ゴルフシューズにインソールで飛距離と安定を

ゴルフシューズにインソール（中敷き）を装着するだけで、スコアアップに繋がります。

今回はインソールの長所をご紹介しましょう。

ゴルフシューズにインソールの利点

インソールの効能として「バランスが良くなる」ということが挙げられます。

多くのインソールは、足裏のでこぼこを吸収し、フィット感に優れるようになります。

フィット感に優れるということは、バランスが良くなる、ということです。

バランスが良くなると、安定したショットに繋がります。

飛距離が伸び、真っ直ぐな飛球になるわけですね。
また、ゴルフは歩くスポーツでもあります。

後半に進むに連れ、歩き疲れの影響でショットが不安定になることもしばしばです。

ところが、インソールの効能により歩き疲れにくくなります。

そのことで、上がり３ホールの大叩きをせずに済むこともあります。

これらのことだけでも、インソールを履かない理由はありません。

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ゴルフ以外でのインソールの利点

体のバランスが良くなることで、知らず知らずのうちに体幹も強化されます。

安定したショットには体幹が重要な役割を果たします。

そのため、ゴルフシューズ専用などと言わず、日頃からインソールを装着することもオススメです。

高価、高性能なインソールほど実は装着当初に疲れが溜まったりすることも。

無意識の間に、日頃使わない筋肉や、体幹を使うことによる疲労ですね。

ですので、突然ゴルフでラウンドするときだけ装着すると、逆に疲れや不安定なショットとなってしまうこともあります。

ビジネスシューズや安全靴など、仕事上で使う靴にも装着してみてくださいね。

体幹の強化やフィット感アップの効能により、姿勢が良くなったり、腰痛改善にも繋がります。

インソール、ぜひ試してみてください。

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