パターの距離感をつかむ練習方法
パッティング、特にミドル以上のパットにおいて、一番重要なことは「距離感」です。
真っ直ぐ打ち出す技術もラインを読む力ももちろん必要ですが、距離感が合っていなければショートとオーバーを繰り返す始末となってしまいます。
ここでは、その重要な「距離感」について練習方法などをご紹介します。
下手でボール投げる
まずは手投げでカップ付近までボールを転がしてみましょう。
３球続けて同じような場所まで転がせれば「距離感が合った」ことになります。
５ｍ、10ｍ、15ｍとそれぞれの距離感が合うまで練習してみてください。
この練習を続けることにより、潜在的な「体内距離感」を養うことができます。
手投げ練習の場合、１投目で距離を合わせ、２投目以降で目標に近付くことができますが、実際のパッティングではもちろん練習なんてありません。
ですので、１投目から真剣に距離を合わせるよう取り組むことが重要です。
入れない練習
自宅でのマット練習や練習場でのパター練習など、カップに入れたりポールに当てたりする練習がほとんどです。
でも「入れない練習」を心がけてください。
「入れる」や「当てる」を求めると、強めに打つ練習ばかりになってしまいます。
「距離感」を重視する練習のためには「狙ったところにボールが止まる」という練習が重要です。
ですので、カップ横10cmやポール横15cmをターゲットに、そこにボールを止めるような練習を繰り返しましょう。
このことで「ジャストタッチのパッティング」が身につくようになります。
インパクトか振り幅か
「体内距離感」を養ったら、次は「打ち方の練習」です。
長い距離を生み出すためには「インパクトを強くする方法」と「振り幅を大きくする方法」の２通りがあります。
しかし、プロでは「振り幅を大きくする方法」のほうが圧倒的に多いため、ここでは「振り幅を大きくする方法」についてご紹介しましょう。
重要な心構えとしては「インパクトに固執しない」ということです。
ストロークの途中にボールが勝手に当たる、というイメージを持つことです。
どうしても「ボールに当てる」ことに意識が集中しがちですが、その場合、フォロースルーがおろそかになったり、フェースの向きに狂いが生じます。
「イチ、ニッ」でも「イチ、ニッ、サン」でも構いません。
打ちやすいリズムには個人差があります。リズム感を習得しましょう。
