プッシュスライスの原因と直し方
プッシュスライスの原因
ここでは、目標方向より右に飛び出し、さらに右に曲がっていく「プッシュスライス」の直し方をご紹介します。
プッシュスライスは実際のゴルフ場ではほぼOBになってしまう致命的なスライスです。
ただ、原因を知り、対策を施せばスグ直る症状です。
プッシュスライスになってしまう直接的な原因は、スイング軌道がインサイドアウトになってインパクトでフェースが開いた状態になってしまっている、ということです。
では、ナゼ、インサイドアウトになってフェースが開くのでしょうか。
いくつかの要因がありますが「間違ったスイング」になっているから他なりません。
プッシュスライスになる原因
- トップで左手首が甲側に折れている
- 切り返し~ダウンスイングの動作で、左肩が上がっている
- ダウンスイングで尻が前に出ている
これらの項目に当てはまっていませんでしょうか。
2点目の「左肩が上がる」ですが、いわゆるアッパースイング姿勢か、右足に体重が残ったままの状態であることがほとんどです。
3点目の「尻が前に出る」は、インパクト前に腰が伸び上がっている状態です。
本来はアドレス時の前傾を保っているはずなのですが、「尻が前に出る=腰が伸び上がる」ことにより、前傾角度がキープできていないことになります。
インサイドアウト軌道で腰が伸び上がっているスイング
プッシュスライスの直し方
- 左肩は低い位置でキープしたままダウンスイング
- 腰を平行移動しながら左足へ体重移動
この2点を意識することでクラブは最短距離で降りてくるため、インサイドアウト軌道にならず、フェースが開くこともありません。
アドレスからインパクトに至るまで、尻のどこかの部分は壁に触れているイメージです。
尻全体がインパクトまでに離れていないか、を確認してみてください。