スライスの原因 重心の間違い
重心の位置の違いによって、スライスになっていることが多く見受けられます。
アドレス時に重心が、かかとになっている
アドレス時に上半身が垂直に近い状態で、膝だけを曲げた状態でアドレスしてしまうと、必然的にかかと体重になります。
重心がかかとになってしまうと、必然的にボールの近くに立つこことなります。
ボールの近くに立つと、手の動きが詰まることとなり、ヘッドスピードが落ちるため、スライスを誘発します。
いわゆる「棒立ち」状態の姿勢となります。
特に、女性ゴルファーに多く見られます。
アドレス時に重心がかかとになっていないか、をチェックしましょう。
対策法
お尻を後ろに突き出し、前傾姿勢を取りましょう。
股関節にクラブを水平に当て、前傾姿勢を取ることで
重心は「つちふまず」から「外反母趾」にかかることが理想です。
もう一度、アドレスの基本を見直してみましょう。
アドレスの 基本 正しい姿勢の作り方と構え方－ゴルフはシンプル
インパクト時に重心が、つま先になっている
インパクト時につま先体重になっていると、腰の回転ができなくなり、必然的に腰が前に出てしまいます。
腰が前に出てしまうと、手元が浮いてボールとの距離が近くなって、手の動きが詰まることとなり、ヘッドスピードが落ちるため、スライスを誘発します。
対策法
インパクトにかけて重心がつま先になっている場合、理想であるかかと体重に戻すのは至難の業です。
まずは、重心を変えるより、腰の回転を意識することを心掛けましょう。
腰を回転させるためには、まず、両肩がスイングプレーンに並行になるよう、やや縦回転を意識します。
肩の縦回転により、骨盤から腰にかけても縦回転しやすくなり、前傾姿勢が崩れずにインパクトを迎えられます。
